5分鐘搞定兩小人中餐

橄欖油是安麗的 , 來自希臘的初榨橄欖油 , 便宜又好用 ~ 我燙菜的話大概都是用這個 , 炒菜的話用椰子油

5分鐘搞定兩小人中餐 有 “ 2 則迴響 ”

  1. 小孟,想請問一些副食品的問題

    上週五去田醫生那邊拿了第五次藥,田醫生說寶寶有脹氣的問題

    才知道我給寶寶吃的早餐很不好

    原本早上的泥有新有舊。舊的就是前一天的中餐和晚餐剩下的(是乾淨沒碰過湯匙的),現在我就把多的倒掉了,早上都是吃新鮮的。

    也因為曾經在打預防針的時候問過西醫脹氣的事情,西醫的反應是嬰兒都會有脹氣,所以我也就不以為意了

    但現在想想,很擔心我給寶寶吃的東西很不對,想請教一下

    因為想讓寶寶每餐吃得有點變化,所以寶寶現在吃約280~320,我還是用冰磚

    澱粉、蛋白質、蔬菜的比例約是5:3:2

    澱粉(160ml):白米、馬鈴薯(餐餐吃,比例約2:1,早上就是1:1)

    蛋白質(90ml):米豆、毛豆、豆腐、皇帝豆、豬肉、旗魚、鱈魚(會從其中選兩樣,然後每隔一天會吃一顆蛋黃泥。不過魚類只吃過幾次,多半是以豆類製品為主,因為好像每次加了豬肉,寶寶都沒有太喜歡。)

    白色蔬菜(30ml):高麗菜、白花椰、大頭菜(幾次)、洋蔥(一次)(從中選一樣,洋蔥有炒過但寶寶好像沒很愛)

    綠色蔬菜(30ml):青江菜、菠菜、小白菜、小松菜、甜豆莢、青花筍(一次)(從中選一樣)

     

    我想請問一下,除了白米之外,一樣食材餐餐吃好嗎?(馬鈴薯、高麗菜、米豆)

    寶寶脹氣會和豆類製品吃太多有關嗎?豆腐都是買超市盒裝的會不好嗎(有特別挑過不含基因改造的黃豆)

    因為豬肉單打泥做冰磚會結塊,要和別的食材一起打。我有用豬油和洋蔥一起炒寶寶似乎不愛。這兩次是和紅蘿蔔一起炒,但寶寶就有點變黃了。我想請問紅蘿蔔要炒透的意思是,整個紅蘿蔔要變軟嗎?我都是炒個6~7分鐘,表面有點變色但還穿不透再加豬肉去炒,然後再用電鍋蒸

     

    作息改了,早上大約7點~7:15起床,晚上怎麼樣還是會拖到8:45才睡(爸爸很捨不得),但前幾天回南部夫家一趟,作息還有點亂,所以還不知道狀況如何,希望寶寶越來越好啊

    sorry,每次在這邊留言都好像在寫作文一樣啊…

  2. XD

    你真的很用功 ! 是位很棒媽媽 !

    我晚上有空再寫作文回答你 …… 需要想一下

    不過馬鈴薯不要餐餐吃這一點可以先說

    81~

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *